Irodalomterápiás csoportok

Mindannyiunknak van egy története – csak lehet, hogy még sosem meséltük el. Ebben a csoportban arra hívunk, hogy elindulj az életed fordulópontjain, kapcsolódásaidon és belső átalakulásaidon keresztül egy mélyebb önismereti útra. Témáink: Életed regénye, Változás, Gyógyulás

Az irodalomterápiás foglalkozásokat Kurucz Adrienn író, újságíró (wmn.hu) és Kertész Edina író, szerkesztő, irodalomterapeuták tartják.

A foglalkozásokon írás, megosztás és olvasás váltakoznak, hogy új nézőpontból tekinthess az eddig megtett utadra – és arra is, hogyan írnád tovább.

Ajánljuk, ha

szeretnél ránézni, hogyan alakult az élettörténeted,

érdekel az önismeret, a narratívák ereje,

szeretsz olvasni, írni vagy meghallgatni másokat,

jólesne egy biztonságos térben új értelmet találni a múltad eseményeiben.

A csoport nem terápiás, de gyógyító erejű lehet

Ár

7000 Ft/alkalom

Időpontok

kéthetente 18.00 órától

Helyszín

Budapest, VI., VII. kerület

Minimum létszám 4 fő, aximum létszám: 12 fő.

Bővebben a Könyvpatikusok Facebook-oldalán

Mi az irodalomterápia (biblioterápia)?

A Magyar Irodalomterápiás Társaság megfogalmazása szerint az irodalomterápia (biblioterápia) művészetterápiás módszer, amely a személyiségfejlődést támogatja, szövegek élményszintű felhasználásával. A biblioterápia alkalmazása egyéni vagy csoportos formában valósulhat meg, segítő szakember vezetésével. A biblioterápia elnevezés a görög eredetű biblion (könyv) és therapeia (gyógyítás, segítés, kísérés) szavak kapcsolatából született.

Az irodalmi alkotásokon keresztül az egyén közelebb kerül önmagához, meri megélni és felvállalni érzelmeit, oldódik a szorongása, új lehetőségekre lel saját életében.

Az irodalomterápiás foglalkozás mindig egy előre kiválasztott irodalmi mű köré szerveződik, mely lehetőség szerint a csoport tagjainak hasonló problémáját célozza meg. A mű (műrészlet) kapcsán a csoportvezető irányításával beszélgetés folyik. A szöveghez fűzött megjegyzések segítenek a csoporttagoknak pontosítani a mű által sugallt témához való viszonyukat. Ez fontos felismerésekre vezet önmaguk megismerésében és mások megítélésében, újra hangolhatja a már megmerevedett egyéni struktúrákat. Bár a résztvevők sokszor irodalomórához hasonlítják a foglalkozást, mégsem műelemzéseket, irodalmi expozékat vár el a csoport vezetője, hanem a résztvevők személyes élményeit szeretné a csoportban közkinccsé tenni.

A foglalkozásokon a kiválasztott irodalmi mű élményszintű feldolgozása zajlik, mely lehetővé teszi a felmerülő problémák közös továbbgondolását és az egyénekre szabott üzenetek megtalálását, fogadását.

Nagyon sokat adott! Nagyon sok dologra ráláttam, amit nem is tudtam/láttam korábban magammal kapcsolatban. Leginkább a rossz működéseimre, a „hibáimra”. Például arra, hogy azt hittem, hogy egy elszigetelt kis világ vagyok. Néha azt, hogy nem látszódom és nem számítok. Vagy azt, hogy én „jobban tudok” valamit, mint mások. Jó ezekkel szembesülni, és ha már sikerült ez, akkor változtatni. (Erika)

Nagyon kedveltem a nyugodt határozottságot, a megértő odafigyelést, a finoman hangolt, tematikus koordinációt.(Barbara)

Jó volt megismerni a többiek nézőpontjait. Azt tanultam, hogy mennyire más „eredménye” lesz egy helyzetnek, ha más megközelítésből állunk hozzá. (Detti)